こんにちは。   今回は姿勢と体型の話の一例。 痩せているのにお腹だけぽっこり出ている人についてです。   「姿勢と体型の話」と、うっかり最初にネタばらししてしまいましたね(笑)   実例を…続きを読む

こんにちは。   早いもので12月になりました。 年末で何かと忙しいという方も多いと思います。 体調を崩しやすい時期でもありますので、くれぐれもお気を付けください。   さて、今回は顔の歪みについての…続きを読む

こんにちは。 最近は急に寒くなった上に空気が乾燥していて、風邪を引いている方が多いようです。 くれぐれも体調管理にはお気を付けください。   さて、今回はヒールの歩き方です。 寒い時期になると、ブーツが欠かせな…続きを読む

こんにちは。 今回は座り方の話です。   デスクワークで首や肩が凝る、腰が痛くなるという方は多いと思います。   長い時間、机に向かってパソコンなどをしていると、どうしても背中が丸くなって頭が前に出や…続きを読む

こんにちは。 豪雨だったり、竜巻だったり、各地で変な気候が続いていますね。 これが落ち着いたら秋らしくなるのでしょうか。   さて、今回は身体の歪みについての話です。   体の歪みが全て悪いわけではな…続きを読む