こんにちは。   今回は、混同されることの多い骨盤前傾と反り腰について。   ご来院の方々のお話を伺っていると、特に女性の方で「反り腰は良くない」と認識されている方は多いようです。   これ…続きを読む

こんにちは。   先日の記事（ストレートネック）から続きます。   前回の記事では、姿勢の乱れからストレートネックになることを書きました。 今回は、前回とは違ったタイプのストレートネックについて書いて…続きを読む

こんにちは。   先日、海外在住の友人から届いたメールの中に、 「最近、非常に首が痛く、おそらく流行りのストレートネックだと思われます。」 と書いてありました。   「そんな流行りはいらん！」と言いた…続きを読む

こんにちは。   少し間が空いてしまいましたが、先日の記事「骨盤底筋群」と「出産と骨盤底筋」から続きます。   「骨盤底筋群」という記事の最後で、体幹の安定がスポーツなどのパフォーマンスの向上にも役立…続きを読む

こんにちは。   先日の記事「産後に体型が戻らない」を含め、このブログでは何度も姿勢が体型に影響を及ぼすことを書いてきました。   しかし、「姿勢が体型に影響するといっても、たいしたことないでしょ？」…続きを読む