こんにちは。   先日の記事：骨盤前傾と反り腰から続きます。   前回の記事で「日本人は骨盤後傾の人が圧倒的に多い」と書きました。   ※誤解を招きそうなので補足ですが、骨盤前傾の人より骨盤…続きを読む

こんにちは。   今回は、混同されることの多い骨盤前傾と反り腰について。   ご来院の方々のお話を伺っていると、特に女性の方で「反り腰は良くない」と認識されている方は多いようです。   これ…続きを読む

こんにちは。   先日の記事（ストレートネック）から続きます。   前回の記事では、姿勢の乱れからストレートネックになることを書きました。 今回は、前回とは違ったタイプのストレートネックについて書いて…続きを読む

こんにちは。   先日、海外在住の友人から届いたメールの中に、 「最近、非常に首が痛く、おそらく流行りのストレートネックだと思われます。」 と書いてありました。   「そんな流行りはいらん！」と言いた…続きを読む

こんにちは。   少し間が空いてしまいましたが、先日の記事「骨盤底筋群」と「出産と骨盤底筋」から続きます。   「骨盤底筋群」という記事の最後で、体幹の安定がスポーツなどのパフォーマンスの向上にも役立…続きを読む