歩行に適した靴①
Author:Yoshifumi Mahara - 2013年1月21日
前回(歩行と運動靴)の続きです。 今回は、具体的にどのような靴が歩行(ウォーキング)に適しているのかを書いていきます。 歩く時に履く靴の選び方として大事なことは、「足の自然な動きを妨げない」ことです。 &n…続きを読む
Author:Yoshifumi Mahara - 2013年1月21日
前回(歩行と運動靴)の続きです。 今回は、具体的にどのような靴が歩行(ウォーキング)に適しているのかを書いていきます。 歩く時に履く靴の選び方として大事なことは、「足の自然な動きを妨げない」ことです。 &n…続きを読む
Author:Yoshifumi Mahara - 2013年1月18日
今回は歩行に適した靴について書きたいと思います。 「歩く」という行為は、多くの人にとって、特に深く考えることもなく普段から当たり前に行なっている行為です。 そのため、人にとって大切な動作であるにもかかわらず…続きを読む
Category:歩行 / Tags:ウォーキング, ウォーキングシューズ, スポーツ, ランニングシューズ, 歩行, 靴
Author:Yoshifumi Mahara - 2012年12月7日
今回は、これまでに繰り返し書いてきた歩き方の話とも関係の深い、骨盤の前後の傾きについての話です。 骨盤の前後の傾きというと、「女性は骨盤が前傾している人が多い」という話をよく耳にします。 しか…続きを読む
Category:姿勢, 骨盤の話, 歩行 / Tags:反り腰, 姿勢, 歩き方, 歩行, 骨盤, 骨盤前傾, 骨盤後傾