今回は骨盤の歪みについての話です。   特に女性の方は骨盤の歪みを気にされる方が多く、普段の施術の中でも質問されることが多いです。 その中でも、タイトルに書いた「骨盤の開き」については、様々なところで取り上げら…続きを読む

歩行に適した靴①、歩行に適した靴②から続きます。   前回まで靴の各部でのポイントをあげましたが、今回は全体として見たときのポイントを挙げていきます。 まず、ここまで書いたこともサイズが合っている前提なのですが…続きを読む

歩行に適した靴①から続きます。 前回は踵の部分から書いたので、踵の次に接地する中足部について。   踵のやや外側から着地した後は、土踏まずの外側を通り、小指の付け根のあたりまでは、まっすぐに接地していきます。 …続きを読む

前回（歩行と運動靴）の続きです。 今回は、具体的にどのような靴が歩行（ウォーキング）に適しているのかを書いていきます。   歩く時に履く靴の選び方として大事なことは、「足の自然な動きを妨げない」ことです。 &n…続きを読む

今回は歩行に適した靴について書きたいと思います。   「歩く」という行為は、多くの人にとって、特に深く考えることもなく普段から当たり前に行なっている行為です。 そのため、人にとって大切な動作であるにもかかわらず…続きを読む