こんにちは。   先日の記事（ストレートネック）から続きます。   前回の記事では、姿勢の乱れからストレートネックになることを書きました。 今回は、前回とは違ったタイプのストレートネックについて書いて…続きを読む

こんにちは。   もう桜が満開ですね。   今朝の通勤途中に撮った写真です。     二ヶ領本川（二ヶ領用水の中野島～向ヶ丘遊園付近）の桜です。   先日掲載した（桜の開…続きを読む

こんにちは。   先日、東京でも桜の開花が宣言されました。   さっそく通勤Runのついでに、桜の開花状況を見てみることに。   多摩川沿いの「二ヶ領せせらぎ館」付近の桜を目指していたのです…続きを読む

こんにちは。   先日、海外在住の友人から届いたメールの中に、 「最近、非常に首が痛く、おそらく流行りのストレートネックだと思われます。」 と書いてありました。   「そんな流行りはいらん！」と言いた…続きを読む

こんにちは。   今回のテーマは「何もしていないのに…」です。   何もしていないのに 肩が凝ったり、腰が痛くなったり。   そんな経験ありませんか？   何もしていないのに・・・…続きを読む