こんにちは。   今回は、首を鳴らすクセについて。   首や肩が凝ったとき、自分で首を強く捻ったりして、バキッっと鳴らす人がいますよね。   やめた方が良いのはわかっているんだけどやめられな…続きを読む

こんにちは。   今回は、椅子の座り方について。   普段の施術でも、デスクワークの方には座り方についての説明をしています。 慢性症状の早期の改善には、少しでも原因になるものを取り除くことが大切だから…続きを読む

こんにちは。   先日の記事（ストレートネック）から続きます。   前回の記事では、姿勢の乱れからストレートネックになることを書きました。 今回は、前回とは違ったタイプのストレートネックについて書いて…続きを読む

こんにちは。   先日、海外在住の友人から届いたメールの中に、 「最近、非常に首が痛く、おそらく流行りのストレートネックだと思われます。」 と書いてありました。   「そんな流行りはいらん！」と言いた…続きを読む

こんにちは。   今回のテーマは「何もしていないのに…」です。   何もしていないのに 肩が凝ったり、腰が痛くなったり。   そんな経験ありませんか？   何もしていないのに・・・…続きを読む