スタッフブログ

間違ったセルフケアにご注意ください

Author:Yoshifumi Mahara - 2019年6月6日

こんにちは。   前回、「ご自身でのセルフケアについて」という記事を書いたのですが、今回は間違ったセルフケアの危険性について。   最近ではインターネットを中心に様々な情報が簡単に手に入るようになって…続きを読む

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関節の動きと脚の歪み

Author:Yoshifumi Mahara - 2019年4月15日

こんにちは。   当院にご来院の皆さまに姿勢等のお悩みを伺っている中で、意外に多いのが脚の悩みです。   O脚・X脚、外股・内股、歩いている時に脚がまっすぐにならない、足先を前に向けると膝が変な方向を…続きを読む

Category:足と脚の話, 歩行 / Tags:, , , , , , , , , ,

内股・外股(がに股)と姿勢のバランス

Author:Yoshifumi Mahara - 2017年9月29日

こんにちは。   立っている時や歩いている時に、無意識に内股や外股(がに股)になってしまうという方は意外と多いです。   見た目的にも不格好な立ち姿・歩き姿になりがちなので、直したいと思っている方も多…続きを読む

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姿勢改善について

Author:Yoshifumi Mahara - 2017年4月19日

こんにちは。   ストレートネック、猫背や巻き肩、反り腰、骨盤前傾・骨盤後傾、O脚・X脚など… 姿勢に関するお悩みをお持ちの方も多いと思います。   実際にそういった姿勢の改善を目的としてご来院いただ…続きを読む

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身体の歪み

Author:Yoshifumi Mahara - 2016年5月27日

こんにちは。   今回は身体の歪みについて。 当院には、身体の歪みが気になって来院される方も多くいらっしゃいます。   姿勢が悪い、鏡で見て傾いている、写真を撮ると曲がっている、ウエストの位置が左右で…続きを読む

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