こんにちは。   先日、インターネットなどの情報について誤った情報も多いことについて書きましたが、今回はその具体な例です。   当院でも行っている骨盤矯正について。 内容としては以前から何度も書いてい…続きを読む

こんにちは。   今回は、久しぶりにランニングに関するテーマで書きます。   ランニング時やランニング後に、脹脛（ふくらはぎ）に痛みが出る場合について。 ここでは病院で病名診断されるようなものは除いて…続きを読む

こんにちは。   今回は、このブログで過去に何度も書いている内容ですが、産後の骨盤について。   産後の骨盤というと、皆さんがはじめに思い浮かべるのが「骨盤の開き」という言葉だと思います。 &nbsp…続きを読む

こんにちは。   今回はランニングと膝裏の痛みについて。   ランニングと膝の痛みというと、最も代表的なのが膝の外側が痛む腸脛靭帯炎（ちょうけいじんたいえん）で、別名：ランナー膝とも言われます。 &n…続きを読む

こんにちは。   今日は反り腰について。 反り腰というのは、読んでそのまま腰が反りすぎた姿勢のことです。   腰の骨（腰椎）は、前彎といって前に彎曲している部分なので、反っていること自体は正常です。 …続きを読む