こんにちは。   先日、海外在住の友人から届いたメールの中に、 「最近、非常に首が痛く、おそらく流行りのストレートネックだと思われます。」 と書いてありました。   「そんな流行りはいらん！」と言いた…続きを読む

こんにちは。   今回のテーマは「何もしていないのに…」です。   何もしていないのに 肩が凝ったり、腰が痛くなったり。   そんな経験ありませんか？   何もしていないのに・・・…続きを読む

こんにちは。   先日、受付の蛍光灯が切れてしまいました。   院内の蛍光灯は、全て同じ時期に取り替えたものだったので、この機会に全て交換することにしました。   蛍光灯に種類があるらしいと…続きを読む

こんにちは。   昨年、出勤前に生田緑地の梅園を見に行ったのを思い出して、今日の出勤前にも見に行ってみました。   昨年の記事：生田緑地の梅園   急に思いついて行ったのであまり時間がなく、…続きを読む

こんにちは。   少し間が空いてしまいましたが、先日の記事「骨盤底筋群」と「出産と骨盤底筋」から続きます。   「骨盤底筋群」という記事の最後で、体幹の安定がスポーツなどのパフォーマンスの向上にも役立…続きを読む