姿勢や歩き方
Author:Yoshifumi Mahara - 2015年7月3日
こんにちは。 当院では、座り方・立ち方などの姿勢や歩き方についても改善できるように、施術時に必要に応じてアドバイスさせていただいています。 しかし、普段何気なく取っている立ち方・座り方などの姿…続きを読む
Author:Yoshifumi Mahara - 2015年7月3日
こんにちは。 当院では、座り方・立ち方などの姿勢や歩き方についても改善できるように、施術時に必要に応じてアドバイスさせていただいています。 しかし、普段何気なく取っている立ち方・座り方などの姿…続きを読む
Author:Yoshifumi Mahara - 2014年12月26日
こんにちは。 今回は歩き方の話です。 歩き方については今までにも何度も記事にしていますが、今回は特に骨盤の動きに焦点を当てて書いていこうと思います。 「あなたは普段歩くとき、骨盤…続きを読む
Category:腰の話, 骨盤の話, 足と脚の話, 歩行, ダイエット / Tags:ウォーキング, 歩き方, 歩行, 股関節, 骨盤
Author:Yoshifumi Mahara - 2014年12月17日
こんにちは。 皆さんは、ご自分の靴の裏を観察してみたことはありますか? 私はランニングを日課にしているので、靴底(アウトソール)の状態をよく観察するようにしています。 靴底には、…続きを読む