スタッフブログ

猫背で内股

Author:Yoshifumi Mahara - 2014年5月26日

こんにちは。   今回は、姿勢と歩行に関する話です。   姿勢によって、歩き方も変わります。 特に骨盤の状態は、歩き方に大きく影響します。   このブログで以前から何度か書いている通り、日本…続きを読む

Category:骨盤の話, 歩行 / Tags:, , , , , , , , , , , , , , ,

ランニングと骨盤矯正

Author:Yoshifumi Mahara - 2014年5月9日

こんにちは。   当院では、ランナーの方に施術をさせていただくことも多くあります。   ファンランのみの市民ランナーの方から、箱根駅伝に出場するような大学の陸上部の方々まで、年齢や性別も走力のレベルも…続きを読む

Category:骨盤の話, スポーツ / Tags:, , , , , , , ,

椅子の座り方

Author:Yoshifumi Mahara - 2014年4月28日

こんにちは。   今回は、椅子の座り方について。   普段の施術でも、デスクワークの方には座り方についての説明をしています。 慢性症状の早期の改善には、少しでも原因になるものを取り除くことが大切だから…続きを読む

Category:姿勢, 首や肩の話, 腰の話, 骨盤の話 / Tags:, , , ,

見た目より機能が大切

Author:Yoshifumi Mahara - 2014年4月21日

こんにちは。   先日の記事:骨盤前傾と反り腰から続きます。   前回の記事で「日本人は骨盤後傾の人が圧倒的に多い」と書きました。   ※誤解を招きそうなので補足ですが、骨盤前傾の人より骨盤…続きを読む

Category:姿勢, 腰の話, 骨盤の話 / Tags:, , , , , ,

骨盤前傾と反り腰

Author:Yoshifumi Mahara - 2014年4月18日

こんにちは。   今回は、混同されることの多い骨盤前傾と反り腰について。   ご来院の方々のお話を伺っていると、特に女性の方で「反り腰は良くない」と認識されている方は多いようです。   これ…続きを読む

Category:姿勢, 腰の話, 骨盤の話 / Tags:, , , , , ,