Author:Yoshifumi Mahara - 2019年6月6日
こんにちは。 前回、「ご自身でのセルフケアについて」という記事を書いたのですが、今回は間違ったセルフケアの危険性について。 最近ではインターネットを中心に様々な情報が簡単に手に入るようになって…続きを読む
Category:日記, 施術に関して, 姿勢, 首や肩の話, 腰の話, 骨盤の話, 足と脚の話, 歩行 / Tags:O脚, ストレートネック, セルフケア, 内股, 反り腰, 外股, 大転子, 姿勢, 歪み, 猫背, 骨盤, X脚
Author:Yoshifumi Mahara - 2019年5月22日
こんにちは。 先日の5月19日(日)に軽井沢ハーフマラソンを走ってきました。 軽井沢は妻の地元の大会なので、義母と義妹に子供達を預かってもらって、夫婦で参加させてもらいました。 …続きを読む
Category:日記, スポーツ / Tags:マラソン, 日記
Author:Yoshifumi Mahara - 2019年5月13日
こんにちは。 Total Body Care 向ヶ丘整体院は、本日5月13日で開院から12年となりました。 前の職場で上司だった前院長の村岡先生が独立開業する形で、Total Body Car…続きを読む
Category:日記 / Tags:ご挨拶, 日記
Author:Yoshifumi Mahara - 2019年4月4日
こんにちは。 暖かくなったと思ったら、季節が逆戻りして真冬のような寒さになったり、なかなか気候が安定しない日が続きますね。 こういう時は身体の調子が悪くなる方も多いので、しっかりと身体のケアを…続きを読む
Category:日記 / Tags:地域情報, 日記
Author:Yoshifumi Mahara - 2018年12月28日
こんにちは。 気が付けばあっという間に平成最後の年末。 Total Body Care 向ヶ丘整体院の年内の営業日も、本日を含めて3日を残すのみ。 年内は30日(日)が最終営業日…続きを読む
Category:日記 / Tags:ご挨拶, 日記