こんにちは。

 

当院には、姿勢の改善を目的にご来院いただく方も多くいらっしゃいます。

 

姿勢改善の基本的な流れとして大切なことは、現状の姿勢の確認と正しい姿勢を理解していただくこと。

その上で、施術で正しい姿勢を取れる状態を作っていきます。

 

姿勢を改善したいと思ったとき、多くの方が何から手を付けて良いのかわからないと思います最も大事なことは、普段から正しい姿勢に近づけるように努力すること。

姿勢改善は、完全に他力本願ではどうにもなりません。

 

当院でできることは、姿勢改善のための土台作り・方向付け・意識付けといったものです。

いくら継続的に通っていただいても、施術を受けている時間だけで、普段の生活を何も見直さなければ意味はありません。

 

姿勢が悪いことはわかっているけれど、何が悪いのか？姿勢が悪くなる原因は何なのか？

正しい姿勢というのは、どういう姿勢なのか？どうすれば正しい姿勢を取れるのか？

 

一番最初にここを理解することが大切です。

 

そして、その上で悪い姿勢になってしまう原因を取り除き、正しい姿勢を取りやすい状態を作ります。

施術によって、関節や筋肉の状態を正常に近づけ、姿勢改善の土台を作ります。

 

ここまでは当院でしっかりとお手伝いさせていただきます。

 

最も大事なことは、普段から正しい姿勢に近づけるように努力すること。

ここからはご自身の努力が必要になってきます。

 

姿勢改善は、完全に他力本願ではどうにもなりません。

 

当院でできることは、姿勢改善のための土台作り・方向付け・意識付けといったものです。

いくら継続的に通っていただいても、施術を受けている時間だけで終わってしまい、普段の生活を何も見直さないのでは意味がありません。

 

しっかりと見直しを行って、一緒に改善に取り組みましょう。