こんにちは。

 

先日、産後の骨盤矯正についての記事（骨盤の開きとは）を書きましたが、今回は出産から時間が経っている方の骨盤矯正について。

 

出産の際にホルモンの働きで関節を支えている靭帯が緩み、骨盤が一時的に不安定な状態になります。

その不安定な状態で、出産の影響や産後の育児、日常生活の中でも、骨盤には大きな負担がかかり、歪みなどの問題も生じやすくなります。

 

そのため、骨盤を良い状態に整え、安定した状態を作っていけるように、産後に骨盤をしっかりとケアすることは、とても大切なことです。

 

ここまでは前回の記事で書いた通りです。

 

しかし、産後は育児に追われ、自分の身体のことにまで手が回らないという方も多いと思います。

 

産後の早い段階で骨盤をケアした方が良いのは分かっているけれど、時間が取れないうちにタイミングを逃してしまった。

子供が成長して少し余裕ができたので、時間が経ってしまったけれど、今から骨盤のケアをしたい。

 

このような方も多いのではないかと思います。

 

特に産後から続く何らかの自覚症状がある方にとっては、時間が経ってからでも改善ができるのかというのは、とても関心があると思います。

 

結論から言うと、産後時間が経っている方でも骨盤矯正をすることは可能です。

 

産後の早い段階の方が改善しやすいという面はありますが、産後時間が経っていても改善することは十分に可能です。

 

実際に、産後半年～数年経っている方でも、骨盤のケアにご来院いただいている方は多くいらっしゃいます。

 

産後の早い段階の方に比べると、改善までの期間は多少長くなる場合もありますが、時間が経っているからと言って決してあきらめる必要はありません。

 

産後時間が経ってしまった方も、ぜひ骨盤のチェックとメンテナンスを受けてください。