ランニング時の腕振り 意識の仕方
Author：Yoshifumi Mahara - 2017年3月13日
こんにちは。 先日、ランナーと肩甲骨・骨盤という記事を書いたのですが、今回は一般の市民ランナーの方向けに腕振りの意識について。 先日の記事では、腕をコンパクトに畳んで大きく動かしても、腕をあま…続きを読む
川崎市多摩区｜登戸・向ヶ丘遊園の整体（腰痛／肩こり／骨盤矯正）
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