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Author:Yoshifumi Mahara - 2016年7月4日
こんにちは。 今日は反り腰について。 反り腰というのは、読んでそのまま腰が反りすぎた姿勢のことです。 腰の骨(腰椎)は、前彎といって前に彎曲している部分なので、反っていること自体は正常です。 …続きを読む
Category:姿勢, 腰の話, 骨盤の話 / Tags:スポーツ, 反り腰, 大腰筋, 姿勢, 故障, 猫背, 産後, 肩こり, 腰痛, 骨盤, 骨盤前傾, 骨盤後傾
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