スタッフブログ

ランニングと膝裏の痛み

Author:Yoshifumi Mahara - 2016年11月7日

こんにちは。   今回はランニングと膝裏の痛みについて。   ランニングと膝の痛みというと、最も代表的なのが膝の外側が痛む腸脛靭帯炎(ちょうけいじんたいえん)で、別名:ランナー膝とも言われます。 &n…続きを読む

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足の裏

Author:Yoshifumi Mahara - 2016年6月27日

こんにちは。   今回は、「足の裏」というテーマで書いていきます。   施術をしていると、色々な方の足を見ることができるのですが、十人十色の様々な特徴を見て取れます。   偏平足・ハイアーチ…続きを読む

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70代で自己記録更新

Author:Yoshifumi Mahara - 2015年11月6日

こんにちは。   今回は、実際に当院をご利用いただいている70代の男性の方から、嬉しいご報告をいただいたのでご紹介いたします。   その方は、30代の頃からランニングをされていて、初回ご来院時にお話を…続きを読む

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ランニングと故障

Author:Yoshifumi Mahara - 2015年9月10日

こんにちは。   今回は、ランニングと故障に関する話です。   これまで、故障に悩む市民ランナーの方や、大学陸上部の長距離選手など、何人も施術をさせていただきました。   また、私自身もほぼ…続きを読む

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陸上競技と身体のバランス

Author:Yoshifumi Mahara - 2015年2月27日

こんにちは。   今週末の3月1日(日)は、陸上自衛隊立川駐屯地滑走路、国営昭和記念公園及びその外周道路にて、立川シティハーフマラソン(併催:第18回日本学生ハーフマラソン選手権大会)が開催されます。 &nbs…続きを読む

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