ランニングと膝裏の痛み
Author:Yoshifumi Mahara - 2016年11月7日
こんにちは。 今回はランニングと膝裏の痛みについて。 ランニングと膝の痛みというと、最も代表的なのが膝の外側が痛む腸脛靭帯炎(ちょうけいじんたいえん)で、別名:ランナー膝とも言われます。 &n…続きを読む
Category:足と脚の話, スポーツ / Tags:ジョギング, マラソン, ランニング, 故障, 股関節, 膝, 膝裏の痛み, 長距離, 陸上, 骨盤
Author:Yoshifumi Mahara - 2016年11月7日
こんにちは。 今回はランニングと膝裏の痛みについて。 ランニングと膝の痛みというと、最も代表的なのが膝の外側が痛む腸脛靭帯炎(ちょうけいじんたいえん)で、別名:ランナー膝とも言われます。 &n…続きを読む
Category:足と脚の話, スポーツ / Tags:ジョギング, マラソン, ランニング, 故障, 股関節, 膝, 膝裏の痛み, 長距離, 陸上, 骨盤
Author:Yoshifumi Mahara - 2016年9月7日
こんにちは。 先日の投稿(腰椎椎間板ヘルニア)から続きます。 今回は、無症状の椎間板ヘルニアについて書いていきます。 まず無症状の椎間板ヘルニアとは何かということから。 MRIを…続きを読む
Author:Yoshifumi Mahara - 2016年8月31日
こんにちは。 今回は、腰椎椎間板ヘルニアについて書いていきます。 腰痛の原因として有名な椎間板ヘルニアですが、実際に腰痛の直接的な原因となっているケースは、実はそれほど多くないです。 &nbs…続きを読む
Author:Yoshifumi Mahara - 2016年8月22日
こんにちは。 昨日は、18時で営業終了して、調布の花火を見てきました。 Total Body Care 向ヶ丘整体院ができて9年間、毎年施術をしながら音だけを聞いていましたが、10年目にして初…続きを読む