こんにちは。   今回は、このブログで過去に何度も書いている内容ですが、産後の骨盤について。   産後の骨盤というと、皆さんがはじめに思い浮かべるのが「骨盤の開き」という言葉だと思います。 &nbsp…続きを読む

こんにちは。   今日は反り腰について。 反り腰というのは、読んでそのまま腰が反りすぎた姿勢のことです。   腰の骨（腰椎）は、前彎といって前に彎曲している部分なので、反っていること自体は正常です。 …続きを読む

こんにちは。   今回は、産後の骨盤矯正について改めて書いていきます。 このテーマについては、既に何度も書いているのですが、以前の記事を探すのも大変ですし、よく質問される内容でもあるので、まとめておきます。 &…続きを読む

こんにちは。   今回は、坐骨神経痛の話です。   坐骨神経痛という言葉を聞いたことがある方は多いと思いますが、よく誤解されていることがあります。   それは、坐骨神経痛というのが病名ではな…続きを読む

こんにちは。   先日、産後の骨盤矯正についての記事（骨盤の開きとは）を書きましたが、今回は出産から時間が経っている方の骨盤矯正について。   出産の際にホルモンの働きで関節を支えている靭帯が緩み、骨…続きを読む