こんにちは。

今回は帝王切開で出産された方にも産後の骨盤ケアは必要か否かについて。

産後の骨盤というと骨盤の開きという言葉をよく耳にすると思うのですが、これは骨盤の関節が離れてしまうわけではなく、ホルモンの働きで骨盤の関節が緩んで不安定な状態になることを指しています。

誤解されていることも多いのですが、産後の骨盤矯正というのは離れた骨盤をくっつけるようなものではなく、あくまで骨盤を正しい位置に矯正することで良い状態で元の安定した状態に戻れるようにするのが目的です。

骨盤の関節が緩むのは出産準備のためのホルモンの働きによるものですので、出産方法が経腟分娩か帝王切開かというのは関係がありません。

産後の骨盤ケアが必要か否かは、出産方法ではなくお身体の状態によります。
少しの調整とセルフケアで十分な方もいれば、時間をかけて調整する必要がある方もいます。
産後のお身体の状態は一人一人全く異なりますので、一概に言えるものではありません。

Total Body Care 向ヶ丘整体院では、まず一度ご来院いただいて状態をチェックした上で判断させていただいております。

初回ご来院のタイミングとしては、産後一ヶ月くらいからを目安としています。ただし、産後の回復状況は人によって大きく異なりますので、あくまで目安と考えていただいて、ご無理のないように体調の回復を優先してください。

また、帝王切開で出産された場合は、傷の回復に合わせて産後２～３ヶ月経ってから開始される方が多いです。

ご判断に迷われた場合は、ご来院前に一度お電話でご相談ください。