産後の骨盤矯正 間隔と回数の目安
Author:Yoshifumi Mahara - 2017年4月26日
こんにちは。
今回は、当院で行っている産後の骨盤矯正の施術回数についてです。
ただし、産後といっても身体の状態は人それぞれですので、あくまで目安としての話になることをご了承ください。
自然分娩で産後の体調面に大きな問題がなく、一ヶ月検診が終わったあたりで初回の施術をスタートした場合を例に書いていきます。
施術の間隔としては、一定の間隔で何度か受けるのではなく、始めのうちは短い間隔で受けていただき、状態を見ながら徐々に間隔を伸ばしていきます。
初回の施術の後、2・3回目は一週間。4・5回目は二週間。6回目は三週間。7回目は一ヶ月。
一ヶ月間隔で問題がなければ、産後の骨盤矯正としてはそこで一区切りとしています。
このケースだと、回数は全部で7回、期間は三ヶ月弱くらいです。
先に書いた通りこれはあくまで一例で、実際にはこれより回数の多い方も少ない方もいらっしゃいます。
初回の時点で状態が良い方については2~3回で終了の方もいらっしゃいますし、なかなか状態が改善せずに回数が多くなる方もいらっしゃいます。
ご来院の方のお話をうかがっていると、このあたりはご本人の自覚症状とある程度比例している部分があるようで、産後の身体の変化を強く感じている方ほど回数が多くなる方が多い傾向にあります。
出産前からの身体の状態、出産回数、出産方法、産後の体調、矯正開始時期など、状況によって異なりますので、まずは初回の施術でカウンセリングと検査を受けていただいてからの判断になります。
何回くらい受けていただくかを決めるには、初回施術時からの変化をみる必要もあるので、二回目の施術時にはある程度正確な回数を申し上げられると思います。
とはいえ、産後すぐは体調面の問題があったり、生活もなかなか落ち着かないですし、ご来院の際にはご家族のご理解・ご協力が必要になる場合も多いと思います。
そのため、ご提案するようなペースや回数でのご来院が難しく、施術間隔が空きすぎてしまったり、十分な回数を確保できない場合もあるかもしれません。
その場合は自宅でできる体操を積極的に行っていただくなど、なるべくできる範囲での改善をしていけるようにご提案させていただきたいと思います。
理想的な施術間隔や回数で通えないからといって、改善することを諦めないでください。
当院では産後の骨盤矯正に限らず、その人に合った施術計画を一緒に考えていきたいと思っています。
ご来院可能な回数や施術間隔に制限がある場合は、遠慮なくご相談いただければと思います。
その他ご不明な点があれば、お気軽にお電話でお問い合わせください。
Total Body Care 向ヶ丘整体院
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