こんにちは。

 

今回は、以前にも何度も書いているストレートネックについて。

 

ストレートネックというのは、その名の通り首（頸椎）のカーブがなくなって、まっすぐになった状態を言います。

 

人の脊柱のＳ字のカーブのうち、頸椎は通常であれば前にカーブを描いています。

 

その前へのカーブ（前彎）が、姿勢や生活習慣などの影響で失われ、まっすぐになったのがストレートネックです。

 

最近では、スマートフォンの普及によって、ストレートネックの人が増加していると言われています。

 

電車の中などでスマートフォンを扱っている人の姿勢を観察すると、確かに多くの人が強い角度で首を曲げて下を向いた姿勢を取っていますね。

 

このような姿勢を取っている時、首の前方へのカーブは潰れた状態になります。

 

それを繰り返すことで、常に首がまっすぐになった状態になってしまいます。

 

人の脊柱がＳ字のカーブ（生理的彎曲）を描いているのにも理由があって、二足歩行をする人間の身体の特定の部位に負担がかかりすぎないようにするためです。

 

そのため、そのカーブの状態が崩れることで、大きな負担がかかりやすくなってしまいます。

 

私が施術をしていて感じることとして、実際にストレートネックになっている人の割合は、年々かなり増えてきています。

 

慢性の首や肩の痛み、頭痛などに悩まされている方の身体の状態をチェックすると、かなりの割合でストレートネックやその予備軍と言える状態が見つかります。

 

そして、そのような状態がある場合は、関節の機能にも問題を抱えている場合が多いです。

 

ストレートネックの方に対する当院の施術としては、まずはその関節の機能にしっかりと焦点を当てて調整を行っていきます。

 

カイロプラクティックの施術をいうと、首を捻ってバキッバキッと強い矯正をされるとイメージされている方が多いかもしれませんが、当院では首を急激に捻るような矯正は基本的に行っていません。

 

関節の機能を調整していると言っても、実際に受けていただくと強い力で押しているわけではないというのがわかると思います。

 

ストレートネックの状態から一回施術をしただけで首のカーブ（前彎）が完全に戻るということはありませんが、ほとんどの方は施術が終わった後に首の状態や可動域の変化を実感していただけると思います。

 

また、施術だけではなく、普段の生活で気を付けることなども、できる限りアドバイスさせていただきます。

 

慢性の首・肩こりでお悩みの方、病院などでストレートネックと言われたことのある方は、ぜひ一度ご相談ください。