スタッフブログ

反り腰と骨盤の傾き

Author:Yoshifumi Mahara - 2016年7月4日

こんにちは。   今日は反り腰について。 反り腰というのは、読んでそのまま腰が反りすぎた姿勢のことです。   腰の骨(腰椎)は、前彎といって前に彎曲している部分なので、反っていること自体は正常です。 …続きを読む

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ストレートネックは治らない?

Author:Yoshifumi Mahara - 2016年6月16日

こんにちは。   今回は、このブログでも何回か記事にしている「ストレートネック」に関する話です。   ストレートネックというのは、その名の通り「首がまっすぐになってしまった状態」を言います。 &nbs…続きを読む

Category:姿勢, 首や肩の話 / Tags:, , ,

年末と肩こり腰痛

Author:Yoshifumi Mahara - 2015年12月25日

こんにちは。   今年は暖冬と言われていますが、少しずつ寒くなってきました。   寒くなると、気付くと背中を丸めて肩をすくめて歩いている、いわゆる猫背の姿勢になってしまう方も多いです。   …続きを読む

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背中の凝り

Author:Yoshifumi Mahara - 2015年10月8日

こんにちは。   今回は、ご来院の方の症状で腰痛・肩こりに次いで多い、背中の凝りについて。   施術前のカウンセリングでお話をうかがっている時に、肩こりの方・腰痛の方の両方に含まれることが多いのも背中…続きを読む

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耳の横まで腕が上がらない方

Author:Yoshifumi Mahara - 2015年7月27日

こんにちは。   梅雨明けから、連日暑い日が続いております。 この暑さで熱中症で救急搬送される方も多くなっているようです。   こまめな水分補給を心がけ、体調管理にはくれぐれもお気を付けください。 &…続きを読む

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