スタッフブログ

ランナーとカイロプラクティック・骨盤矯正

Author:Yoshifumi Mahara - 2018年10月12日

こんにちは。   このブログでは時々ランニングに関する記事も書いているのですが、ここ数年それらの記事をきっかけにご来院いただくランナーの方が増えています。   最近は知り始めたばかりのビギナーランナー…続きを読む

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膝の痛みと骨盤

Author:Yoshifumi Mahara - 2017年11月20日

こんにちは。   今回は膝の痛みに関する話です。   膝が痛くなって整形外科を受診したものの、レントゲン等の検査では全く異常なし。 腫れたり水が溜まったりなどもないので、とりあえず様子を見ましょうと言…続きを読む

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膝裏の痛みとランニングフォームの問題点

Author:Yoshifumi Mahara - 2017年6月5日

こんにちは。   以前、ランニングと膝裏の痛みという記事を書いたのですが、検索からのアクセスが非常に多いようです。   それだけ膝裏の痛みに悩むランナーの方が多いということだと思うので、もう少し具体的…続きを読む

Category:足と脚の話, スポーツ / Tags:, , , , , , , , , , , , ,

踵から着いて歩くのよくある間違い

Author:Yoshifumi Mahara - 2017年5月8日

こんにちは。   今回は歩き方についての話です。   歩き方について話す時に、正しい歩き方は踵から着いて歩くと言われることが多いです。 実際に私もそのように説明することがありますし、それ自体は間違って…続きを読む

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ランニングとふくらはぎの痛み

Author:Yoshifumi Mahara - 2017年1月23日

こんにちは。   今回は、久しぶりにランニングに関するテーマで書きます。   ランニング時やランニング後に、脹脛(ふくらはぎ)に痛みが出る場合について。 ここでは病院で病名診断されるようなものは除いて…続きを読む

Category:骨盤の話, スポーツ / Tags:, , , , , , , , , ,