こんにちは。   今回のテーマは「何もしていないのに…」です。   何もしていないのに 肩が凝ったり、腰が痛くなったり。   そんな経験ありませんか？   何もしていないのに・・・…続きを読む

こんにちは。 今回は座り方の話です。   デスクワークで首や肩が凝る、腰が痛くなるという方は多いと思います。   長い時間、机に向かってパソコンなどをしていると、どうしても背中が丸くなって頭が前に出や…続きを読む

こんにちは。 すっかり涼しくなり、時々寒く感じるくらいになってきましたね。   今回は、寝るときの枕に関する話です。   普段施術を行っている中で、首に慢性の痛みや凝りがある方、首が原因と考えられる肩…続きを読む