スタッフブログ

ランナーとカイロプラクティック・骨盤矯正

Author:Yoshifumi Mahara - 2018年10月12日

こんにちは。   このブログでは時々ランニングに関する記事も書いているのですが、ここ数年それらの記事をきっかけにご来院いただくランナーの方が増えています。   最近は知り始めたばかりのビギナーランナー…続きを読む

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ランニングシューズを履き回す

Author:Yoshifumi Mahara - 2018年7月5日

こんにちは。   今回はランニングシューズに関する話です。   私は6~7年前からほぼ毎日、ここ数年は月間で300~400kmほど走っています。   それくらい走っていると、当然ながらランニ…続きを読む

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静岡マラソン2018

Author:Yoshifumi Mahara - 2018年3月9日

こんにちは。   先日、3月4日(日)に静岡マラソンに参加してきました。   今回はマラソンを走った感想などを、できるだけ来年以降に参加される方の参考にもなるように書いていきたいと思います。 &nbs…続きを読む

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第8回足立フレンドリーマラソン

Author:Yoshifumi Mahara - 2017年12月25日

こんにちは。   一昨日の23日(土):天皇誕生日は、Total Body Care 向ヶ丘整体院は臨時休業いたしました。   昨年も12月23日は臨時休業になっていたのですが、実は二年連続で足立フレ…続きを読む

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体幹を使って走る

Author:Yoshifumi Mahara - 2017年9月1日

こんにちは。   今回は久しぶりにランニングに関する話です。   体幹を使って走るのが良いというのは色々な所で言われているので、聞いたことがあるという方も多いと思いますが、言葉だけで理解しようとしても…続きを読む

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